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告诉你 生活中哪些食物有“铝害”
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告诉你 生活中哪些食物有“铝害”
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发表于 2014-10-18 21:23:49
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现在越来越多的人重视食品安全问题,的确,我们生活中所接触的不少食品都“暗藏玄机”,特别是一些含有害的铝添加剂食品,会对人们的健康造成很大的威胁。
接下来楼主就和大家聊一聊都有哪些我们应该避免的“铝害”食品吧。
明矾油条
泡打粉包子
劣质粉丝
劣质果冻
对了,海蜇里面是必须要加明矾的哦,因为海蜇在捕捞上来后需要让蛋白质加速凝固并且分解毒素,所以需要添加明矾。那么我们在吃海蜇的时候一定要记得清洗干净啊。
其实,想要避免这些铝害也不难,在制作食品时使用无铝的产品就可以。像是在制作面点时可以用安琪酵母,炸油条时可以用安琪无铝油条膨松剂等等。这些都是无铝健康的食品添加剂。
除了上面说的那些之外,其实还有不少食品也是含有铝害的,所以我们在吃东西的时候一定要多加注意,不要让铝害影响我们的身体健康。
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