经常痛经容易不孕，真的吗？

山东扛把子妈妈

据医学临床观察， 不孕女性中约有 55%以上伴有轻重程度不同的 痛经，65%以上伴有宫冷。临床资料的分析显示，不孕症中伴有痛经 者占 56%，并发现痛经一旦消除，患者也受孕机率大幅度增加。宫寒 是导致痛经的最大因素，温暖子宫刻不容缓！ 作为胎儿"温床"的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经 史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的 2.65 倍。

    胎儿围产期（指妊娠 28 周至产后一周）死亡率是无痛经史女性胎儿 的 4.7 倍。此外临床统计，因宫寒导致习惯性流产病例居首位。 近年来，短装、短裙、薄衣混搭成了冬季时尚装扮的宠儿。但对 于这种冬衣的时尚穿法，却使得很多妇科专家深感担忧。从医学角度 来讲，冬季女性依然需要滋阴保润，如果衣着单薄，很容易影响女性 生殖健康，不仅痛经，而且还可能因为子宫受寒导致不孕。

     痛经是妇科最常见的病症之一， 指停经前后或月经期出现下腹疼 坠胀伴腰酸或其他不适症状，分原发性痛经和继发性痛经两类。前者 指生殖器官无器质性病变的痛经， 占痛经 90%以上。 中医学认为本病 的主要病机为“不通则痛”或“不荣则痛”，治宜祛瘀止痛、通经活 络、活血化瘀。 原发性痛经多属功能性，其与子宫肌痉挛、子宫狭部张力增强、 子宫位置的倾屈、 子宫内膜在行经时整块排出等子宫因素和经期前列 腺素释放水平过高，引起子宫及血管痉挛性收缩的内分泌因素，以及 饮食起居不慎、不良精神情绪刺激有密切关系。

中医学认为女子以 血为本，月经以血为用。《素问·调经论篇》云：“血气者，喜温而恶寒”，“寒则经不能流，温则消而去之”，由此可见气血之特性为 喜温恶寒，得热则行，遇寒则凝。又《圣济总录·室女月水来腹痛》 曰：“室女月水来腹痛，以天癸乍至，荣卫未和，心神不宁，间为寒 气所客， 其血与气两不流利， 致令月水结搏于脐腹间， 治法宜顺气血， 无令蕴滞，则痛自愈”。由此可知室女痛经之主要病机为寒凝气血， 气滞血瘀，经血不畅。

中医以通脉理气、温经散寒、 暖宫活血为治，本法采用中医传统医学疗法， 结合临床经验，依照机体吸收的治疗机理，作用于因宫寒引起的痛经、月经量少、手脚冰凉 等。采用国家认证的保密配方，安全、有效。 专家指出：寒乃百病之源。单薄的衣着违背了冬季养生保暖的原 则，而且女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，最需要注意养 护生命活力。腰腹部着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经 外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望等。而宫寒会导致寒凝血滞，造成 白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症 等。

中医常说“暖宫孕子”，所有健康、“幸孕”的女性小肚子一定 都是暖暖的、软软的。因此只要身体内寒气驱除，子宫、盆腔血行通 畅，炎症消除，自然就会怀孕了。而冬天穿单薄衣衫最易导致寒气入 体，血行不畅，时间长了面部还会长斑，同时，体内的能量不能润泽 皮肤，皮肤就缺乏生气。当然，造成女性寒性体质的原因不仅仅是衣 着单薄，还有缺铁、缺乏运动、长期穿着束身内衣、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素水平下降等问题，只要大家注意保暖，加强运动，注 意饮食，就可以起到一定的“暖宫护宫”的作用。 宫寒女性要增强抵抗疾病和耐寒的能力， 不妨尝试一些适合冬季 进食的各色粥品。身体虚弱的女性可选用一些“防燥不腻”的平补粥 品，如大枣山药粥、糯米八宝粥等。脾胃虚弱、消化不良者，可以食 用具有健补脾胃作用的含有莲子、山药、扁豆、红枣等原料的粥品。 而要防止长斑的话应先“除燥”，可选食一些滋养润燥的食物，如燕 窝、银耳等。 女性在冬季也要注意养阴滋阳，多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以 及八宝粥等，要适当补食牛、羊，以补阳滋阴、温补血气、增强体质 抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。

真心鹏友

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