100天你能做什么？100天看我72变，玩转健康！

数字比比

   儿子终于高中毕业了，我也松了一口气。儿子高中三年，把孩子送上了大学，他也就变成了大人，突然觉得自己是变老了，身体也不如从前了，老爱感冒，大便不正常，照镜子色斑、皱纹和暗疮都出来了。是该到养生调养的年龄了，女人还是要对自己好一点！
   我经过各种对比，网上搜罗，朋友推荐什么的，最后决定尝试一下最近比较热门的酵母蛋白粉。这是安琪纽特出的一款酵母蛋白粉，查了好多关于它的一些资料，酵母蛋白，植物蛋白以及动物蛋白三种蛋白互补，更全面，更易吸收。而且其独有的酵母蛋白含有丰富的维生素B群以及多种矿物质，适合我这种体质变差的人，能有效提高免疫力。
   现在虚假广告太多了，也不知道效果会不会真的这么好。但是朋友在用，推荐给我说挺不错的，我就买了两罐尝试一下。
   刚买来的时候，感觉包装挺不错的，安琪纽特也是个挺大的牌子，而且郭富城代言，看着还挺上档次。冲了一杯，酵母味道很浓，一开始还挺不习惯，后来研究了一下说明书，说可以搭配麦片、蜂蜜、酸奶等一起吃，我平时还是比较习惯吃麦片的，所以打算把酵母蛋白粉加到麦片里。
   先冲麦片，然后加一勺半的酵母蛋白粉，搅拌。果然，味道好多了，更多的是麦片香，酵母味要淡很多，吃起来口感也很不错，当早饭一直吃到现在。

   这是我放在办公室的一套，方便，快捷，健康，好吃。
   开始没什么效果，真的以为被广告骗了，但是两个星期之后，发现身体状况有所改善，大便正常了，而且上一天班没之前那么疲惫了，回家还能开开心心的给老公做顿饭吃。
   到昨天，我刚刚好吃蛋白粉100天，所以今天发帖晒晒。这段时间是儿子上大学到现在最愉悦的一段时间，身心都放松了好多，晚上会去广场跟朋友散步跳舞，悠哉游哉~以前很怕自己变成黄脸婆，现在我可不担心了，安琪纽特酵母蛋白粉在手，天下我有！
   阶段性分享到此结束哦，以后如果还有新的发现，会及时跟大家分享。

仲夏草木长

吃喝这事~~讲究实际效果。

小草神力

现在的蛋白粉广告很多的，有好多是虚假的。选择的时候是要慎重呃

海之旅

话说，蛋白质是人体细胞的重要组成成分，人体中缺少了蛋白质，是会营养不协调，诱发很多不健康症状、

幸福叉距

酵母蛋白粉主要是补充蛋白质的吧？

海岸浪朵

营养品进补是有针对性的，若是身体缺少蛋白质，用补钙的方式来进补，那就是徒劳无功啦~~

妙笛

准备给我爸妈买盒，今年回家给他们带回去。

连带附加

现在的年轻人身体也不好，免疫力也很低的，像我就经常感冒，进补很关键啊

健康吉祥同在

只知道酵母能做面包和馒头，原来酵母也可以有蛋白粉。科普啦~~~

心向煦阳

酵母貌似还真是好东西。