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标题: 【营养讲堂】酵母蛋白粉有话说 [打印本页]

作者: 过家家的屁孩 时间: 2014-4-20 19:55:34 标题: 【营养讲堂】酵母蛋白粉有话说

本帖最后由过家家的屁孩于 2014-4-20 20:00 编辑

　　在天王郭富城的力荐之下，我，酵母蛋白粉，走进越来越多的家庭。而我，也有很多自己的小秘密，甭管您知不知道，都在这里和您唠唠吧。
　　1、你酵母蛋白粉和即食酵母粉有啥区别？
　　这是长期关注安琪纽特的爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐们常问的问题。介个，说来话长，俺们还是长话短说吧。
　　即食酵母粉是俺老大哥，俺更侧重补充蛋白质，特别适合学生、长期缺乏蛋白质的老人和运动员、孕妇等。即食哥蛋白质含量少点，但有多种矿物质、B族维生素、膳食纤维，可均衡补充人体所需的各种营养，起到增强免疫力的作用，适合免疫力差、饮食不均衡、慢性病调理等人群。
　　
　　

　　
　　左边是俺，右边是俺哥，俺比他长得好看呢
　　
　　2、你和市面上其他蛋白粉兄弟有何区别？
　　首先，市面上的其他兄弟们主要是大豆蛋白与乳清蛋白的混合物，俺除了有大豆蛋白与乳清蛋白，还特别添加酵母蛋白。三种蛋白合一，更符合蛋白质互补效应，吸收更好。
　　其次，俺富含多种矿物质、B族维生素和膳食纤维，其中B族维生素能促进蛋白质的消化、吸收和利用。所以，市面上兄弟们会和B族片搭伙，以利于蛋白粉更好地消化吸收。
　　再次，俺不含植脂末（反式脂肪酸），更安全哦。
　　最后啊，俺体重1斤，售价仅328元，比其他兄弟们“肉更厚，价更优”哇！
　　是不是觉得俺碉堡了？哈哈。
　　
　　3、啥时候吃俺更科学？吃的时候注意啥？
　　
　　

　　
　　十年修得见一面，百年修得舔一舔。哈哈，百年缘分，俺当然得告诉你这个最好的秘密。
　　由于蛋白质具有互补效应，不同种类蛋白质同时服用，互补效果更好。因此建议随餐把俺吃掉。由于俺不溶于水，加之酵母本身带有特殊的鲜味，因此和糊状食物，如酸奶、麦片、芝麻糊同服，口味更好哦。还有，俺的消化过程会消耗水分，而且酵母中富含的膳食纤维需要吸水膨胀才能发挥润肠的作用，因此吃完我要多喝水，不口干，还能帮助解决便秘哦。
　　好啦，今天先说到这，下回再聊。我先闪了啊！
　　
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　　你也许轻视我的只言片语，我会证明这是谁的时代。
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