还在偷吃薯片、泡面，偷喝可乐的姐妹们看过来了，会斑马哦~
刚看见，吃薯片，吃泡面，喝可乐会让孕期的我们长斑更严重！可乐：
可乐含有咖啡因，饮喝过多会导致黑色素的沉淀以及脸部斑点的加深。所以尽量避免饮喝过量的可乐。
泡面一般为油炸类食物，长斑的女性应尽量避免食用过多的油炸和油腻的食物，必要时可以选择非油炸类泡面。
薯片是最不能吃的零食，虽然薯片的口感非常好，但是长斑期间需避免食用，薯片含有的防腐剂，添加剂等等容易引起黑色素。)
油炸的东西就不要吃了，这些零食也要远离，不然黑色素沉淀，到时候后悔可就来不及了。
我已经开始长斑了，虽然不多自己也没在意，但好担心以后变成斑马啊！前几天还在得瑟自己不忌口呢，以后坚决不吃薯片泡面，不喝可乐了！
{:4_86:} 这些东西是不能吃的 怀孕时，可乐不能喝的吧。有咖啡因。孕期我胃口也不是很好，也吃不下神马，没有味道的麦片，好吃的酸奶，橘子，倒是吃的很多。
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