四维空间 发表于 2014-10-18 13:23:50

在家也能DIY健康早餐 内附做法

　　明天早上吃什么呢？这恐怕是很多人晚上睡觉前都会思考的问题吧。在家自己做怕麻烦，出去买又担心不卫生。那么今天楼主就教给大家一道既美味又操作简单的早餐吧——牛肉煎包！
　　先给大家看几张煎包的成品图~
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　　这么诱人的图片，大家看着是不是特别有食欲啊~楼主就不拉仇恨了，上做法！
　　食材：小麦粉、牛肉、安琪酵母、香葱、姜、盐、安琪YE鲜味汁、香油、食用油；
　　1、 牛肉中加入葱姜末、盐、香油、安琪YE鲜味汁，搅拌均匀；（味精吃多了不好，建议大家可以加安琪YE鲜味汁来提味，这种东东是从酵母中提取的，比较健康）
　　2、 面粉中加入安琪酵母、水和匀；
　　3、 面发酵好后，搓成长条，分成大小均匀的段，然后擀成薄皮；
　　4、 把面片和肉馅一起包成包子；
　　5、 平底锅中抹上食用油，油热后放入包子，加少量凉水后盖上锅盖，煎10分钟左右即可。
　　 怎么样，并不复杂吧？小伙伴们也快来试试看吧~

同芯圆 发表于 2014-10-19 09:49:51

这个安琪YE也是各种化学物质合成的吧？

自然萌 发表于 2014-10-19 11:19:42

楼上不是的哦，这个安琪YE鲜味汁是从天然酵母中提取出的成分，可以给食物提鲜，增加食物浓醇的口感，是种安全健康的调味品

伪装式的空心 发表于 2014-10-19 20:06:45

恩 那还不错，比味精健康，但好像没见有卖的啊

樱花飘落的街角 发表于 2014-10-19 21:25:17

安琪不是有个网店吗，你去那里买呗

名字无法显示 发表于 2014-10-20 14:01:12

网店叫什么名儿啊？

从长远 发表于 2014-10-20 23:32:57

真正围观中...-_-

之书花习 发表于 2014-10-21 11:41:02

名字无法显示 发表于 2014-10-20 14:01 static/image/common/back.gif
网店叫什么名儿啊？

是叫安琪e家还是安琪什么家的，你去查查就知道了
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